暑すぎる夏

こんにちは、はまっぴです。

 

梅雨も明けて、蒸し暑い日が続いていますね(。-∀-)

コロナ対策も熱中症対策もダブルでしなければいけないので、いつもの夏より暑苦しい気がします。

 

最近は本当に出掛ける事も減り、買い物に行くぐらいが楽しみです。

店頭には旬の夏野菜が並んでいてどれにしようか迷ってしまいます。

最近は美味しい調理方法などを、アッコさんなどに聞いたりしてお料理の勉強中です。

 

夏野菜といえば!先日せとけんに大きくて立派なキュウリの差し入れをいただきました!!

ありがとうございます(о´∀`о)

 

暑い時期は、人間と一緒でわんちゃんも夏バテを起こしやすく、食欲が減ってしまう子もいるかと思います。

そんな時はおやつの代わりなどとして旬の野菜を取り入れてみてはいかがでしょうか。

わんちゃんも食べれるおすすめの夏野菜をご紹介します。

 

1.キュウリ

90%以上が水分のきゅうりは新陳代謝を促す利尿作用もあり水分補給にぴったり!

 

2.トマト

「医者いらず」と言われるトマトは、抗酸化作用のあるリコピンを多く含み栄養が豊富で水分補給にもぴったり。

ただ、青いトマトはトマチンという毒素が多く含まれているので、与える場合は必ず完熟したトマトを与えましょう!

 

3.スイカ

カリウムと水分が豊富なスイカは、暑い夏の熱中症対策に最適!

利尿効果も高く甘みもあるのでおやつにおすすめ。

 

4.オクラ

ネバネバ食材のオクラは胃の粘膜を保護する働きがあり、弱った胃腸を強くし免疫力をアップさせて夏バテの疲労回復におすすめ。

 

 

簡単に紹介しましたが、最近ではわんちゃんのためのご飯の本も多く出てるのでそちらを参考にしてもらった方が分かりやすいですね\(^o^)/

 

お腹の弱い子や体質によっては、嘔吐や下痢などを引き起こす場合もあるので愛犬の体調を見ながら

少量ずつあげて、あげすぎには注意していただければと思います。

また、「アク」のある野菜はシュウ酸を含んでいる場合が多く、尿路結石の1つである「シュウ酸カルシウム結石」の原因になるため、同じくあげすぎには注意が必要です。

 

続いては、大変な試練を乗り越えて生還したありすちゃんです(;ω;)