どーも若旦那です。
年頭に「今年は肉体改造をする!」と所信表明してから早いものでもう2ヶ月。
寒さを言い訳にトレーニングらしいトレーニングは皆無の状態です。
さらにせとけんでバレンタインチョコをたくさんいただき、
その栄養が皮下に着実に蓄えられて私の筋肉は土の下ならぬ脂肪の下で冬眠中です。
大学時代は運動する時間も長かったためダイエットも難なくできました。
一番軽かった時で60.8kgまで絞ることができましたが、今では72～73kgを行ったり来たりです。
できるだけ時間を見つけて運動をしなければ…食事を節制しなければ…と毎日思うのですが、
ついついグータラする方向になってしまいます。
20代の頃は無茶しても健康そのものだった体も30代に入ってから日々のメンテナンスがいかに重要かを知ることになりました。
健康診断も5年以上受けていないので、いま検査を受けたら何か引っかかるんじゃないかとヒヤヒヤしています。
そんな健康面にやや不安を抱えながらも健診を受けるのを怖がっている私が言うのもなんですが、
健診は大事です!
というのも先日1～2月の期間限定で実施していた健滉健診ライトコースがすべて終了しました。
健滉健診ライトコースでは血液検査・眼科検査・神経学検査・糞便検査・レントゲン検査・腹部エコー検査・心電図検査を行います。
これだけの検査を一度に行う機会は通常の診察ではなかなかありません。
健診の結果、早期に病気が見つかったケースも実際にありますし、
もし病気が見つからなかったとしてもわんちゃんねこちゃん自身の健常時のデータを知ることができます。
健常時のデータがあれば万が一病気になって検査した際のデータと比較することができます。
体調の具合を口にすることができないわんちゃんねこちゃんだからこそ、
数値や画像として体調を把握することが大切ではないでしょうか。
健滉健診ライトコースは半日のお預かりで行い、結果は後日送付させていただく報告書でお伝えします。
